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Receta de batido energético con polen y nueces
¿Sustituimos el café o la leche de vaca chocolateada por un energético y saludable batido? Nada mejor que empezar el día con las cardiosaludables nueces, el polen que mejora las defensas y las frutas...
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BATIDO VERDE PARA LA SALUD
Imagínate una dieta que elimina los deseos de comer azúcares y harinas refinadas; imagínate una dieta que elimina el conteo de calorías y la cantidad de platos que consumes al día; imagínate una dieta...
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Receta de hummus con boniato asado
Titular: el hummus está completamente integrado en la gastronomía española. Hace unos años se consideraba un extraño paté de origen árabe a base de garbanzos o algo de vegetarianos y alternativos, ya...
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Receta de magdalenas de naranja al jengibre (de espelta)
Lo bueno de las magdalenas, ademas de lo ricas que están, es que es una de las recetas más versátiles que existen. Aceptan un sin fin de sabores y compañeros y siempre las podemos hacer integrales y/o...
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Receta de ensalada variada con fresas, frutos secos y vinagreta rosa
Color, luz, frescor, dulzor, naturaleza, alegría … sensaciones que asociamos a la primavera y que se despiertan en estos meses más soleados invitándonos a comer recetas fresquitas y ligeras. El mundo...
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